说到肌肉拉伤这个问题相信很多热爱运动的人士都非常熟悉，在运动过程中稍有不慎就很容易拉伤肌肉，另外在干重体力活的时候用力不当也会造成肌肉拉伤，会给他们造成诸多的不便和影响。那肌肉拉伤多久能好?肌肉拉伤如何护理?下面我们一起来详细了解一下!
肌肉拉伤多久能好?
首先我们要知道所谓的肌肉拉伤，主要是在在运动过程中因为肌肉发生了急剧的收缩或者过度的牵拉，最终使肌肉受到损伤。在肌肉拉伤以后，患者会产生局部明显的疼痛，情况严重的肾脏会出现局部肿胀、皮下出血等，会使患者的日常活动受到限制。
那肌肉拉伤多久能好?一般来说轻微的肌肉拉伤只要做好紧急处理，并且接下来按照医生的吩咐做好相关护理工作，大约在一周左右就能够恢复到正常的状态，当然如果拉伤情况比较严重的，自然需要更长的时间来修复损伤。
那肌肉拉伤如何护理呢?
(1)及时进行冷处理
肌肉拉伤以后一定要及时用冷水局部冲洗，又或者是用毛巾包裹着冰块冷敷，这样子可以起到消肿的作用功效，接下来要用绷带来包裹受损部位，这样可以防止局部肿胀疼痛。
(2)使用一些止痛药
肌肉拉伤后建议及时去医院求助，一般来说医生会开出一些止疼或者止血类药物，要按时喷到患处帮助消肿止痛。另外如果有需要的也需要使用一些活血化瘀的外贴膏药等，需要按时使用。
以上就是关于肌肉拉伤多久能好的相关内容介绍，很显然不同拉伤程度的肌肉损伤，其修复的时间是各有差异的，为了让肌肉拉伤的问题能够快点好，一定要及时做好相关的护理治疗工作，以免问题越拖越严重损害身心健康。
