一般情况下，精油和爽肤水是可以一起用的，但是，只选择其中一个使用就可以了。那么精油和爽肤水先用哪个呢？下面让我们具体来看看吧！
没有严格要求，随便都可以。而且，精油和爽肤水一般不同时使用，择一使用即可。
正常的化妆品使用顺序为：洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离。如果使用精油，爽肤水和精油先用后用是没有关系的，但皮肤吸收是有饱和度的，所以在充分吸收爽肤水的时候，精油就很难充分的吸收，所以根据个人的喜好择一使用即可。
注意：使用精油时一定要进行充分的按摩，这样才能更好的吸收。还有，白天使用精油的时候，应采取一定防护措施，有的精油是白天绝对不能使用的，如柑橘类的精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反应。
不建议把精油加入含有人工合成成分的爽肤水或面霜，除非能保证是纯植物成分的花水或无香面霜基底。人工合成成分有可能与精油产生拮抗作用，削弱精油的效力。另外精油与大多数爽肤水无法完美的融合，一般在不充分搅匀的情况下，精油根本浮在水面，无法通过喷雾达到皮肤。即使是与面霜，也要充分搅拌均匀使用。
年轻人使用精油适合吗很多年轻的美眉担心，精油会不会太营养了，答案是不会的，精油是纯天然的植物精华，不会给皮肤造成负担，精油的使用没有年龄的界限，只是儿童在使用方面应该减少剂量。年轻的美眉可以放心的使用。
宽泛地说，精油适合各种人群，只要能够选择相适应的精油，也就是说什么年龄的人都可以使用，但一定要选择到对的精油，并不是每一种精油都可以使用，不同的年龄段在精油的用法和用量上也有差别。当然，严格地说，精油对于不同的人群有着不同的考量。
如牛膝草精油、 芳樟精油等，可以对人体的神经系统有一定的刺激作用，尽管有一定药用价值，也不建议在普通人群中使用。又如快乐鼠尾草精油，可以让人身心兴奋欢愉，但是由于酮类成分的含量较高，有一定的精神迷幻作用，也不建议对普通人群推荐，而应该在专业治疗师的陪伴下使用。使用快乐鼠尾草精油之后一般都需要休息一会才能开车。
又如柠檬精油、佛手柑精油、橘精油等这类柑橘属类的精油，由于含有一定量的呋喃香豆素而有光敏性，但同时这类精油又有很好的美白效果，所以在使用时要量小浓度低，或者避免在白天使用。
对于婴儿来说，也是可以使用精油的，但是可以选择的并不多，比如橘精油，橘精油对婴儿来说是一种非常安全的油，在使用橘精油按摩时，一定要将浓度稀释得比较低才可以，所以说精油的使用方法是很重要的。
