要知道鹿茸有补肾壮阳的作用，非常适合男性食物，保健效果非常好，当然女性也可以吃鹿茸，那么女人吃茸应注意什么，来看一下！

女人吃鹿茸的注意事项

鹿茸滋补性很强，有补阳的作用，还可以让人的体质增强，提高人体免疫力，抗疾病的能力也非常好，女性食用还有抗衰老的作用；但女性在食用鹿茸之前，一定要知道自己的体质，如果经常有五心烦热的情况，或者是阴虚体质的人，就不要食用鹿茸了，这类人群食用之后，会有肝火内扰的情况出现。

同时女性在食用鹿茸之后，七天之内最好不要食用萝卜、青菜等，因为鹿茸是补品，吃这些食物会让鹿茸的药效降低，在食用鹿茸的时候，也不要吃辛辣刺激性食物，冬季食用两三次就可以了，即使鹿茸的药用价值高，也要适量食用。

鹿茸的功效作用

鹿茸有强身健体的作用，女性食用鹿茸，可以起到温补作用，也能更好的缓解身体虚弱状况，久病的患者可以多吃些鹿茸；如果经常感觉到疲劳，也可以食用鹿茸，它有缓解疲劳的作用。

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