可能很多夫妻都有这样的感受，就是在生完小孩之后，感觉和老公的矛盾越来越多，两人的感情也是越来越差，那么这个时候应该怎么去维护夫妻感情呢？
有孩子后夫妻关系变差怎么办1、发自内心的关爱妻子
女人因为产后身材变形、体型变样、自信丧失，导致心理脆弱。尤其对于全职妈妈来说，既要照顾一家老小吃喝拉撒、又要收拾家务、兼顾子女辅导教育等，无论体力或心理承受能力都是空前挑战。
在闲暇时，丈夫若能陪陪妻子散散步、聊聊天、和妻子一起到户外或者健身房，做做健身运动，放一段轻柔、舒缓的音乐缓解下妻子生娃后备受压抑的各种不适心理，不但不会使妻子厌倦，反而感觉日子很滋润、累有所值，任劳任怨的做着每天都要上演万遍的琐事。
2、落到实处的尊重妻子
对妻子的尊重，体现在日常生活的方方面面，一个实实在在的动作，胜过千言万语。尤其在重大事件上，比如买房、买车、家庭装修、子女上学等，要和妻子商量后达成共识再执行，不仅是对妻子的尊重，也是对家庭的负责，提高决策的正确率、确保万无一失。
3、处处谦让疼爱妻子
男人要知道，女人之所以选择跟你结婚生子，不是没有饭吃、没人疼没人爱、不是没有地方住，那是她拒绝了身后千千万万追求者，抱定了非你不嫁的决心和勇气，是对你最大的信任和欣赏。所以，你不可让她伤心、失望。尤其在生气吵嘴时，不要跟妻子争高低，退一步海阔天空、忍一时夫妻和睦，夫妻间没有对错，只有担当和责任。当你发自内心的这样认为，并再生活中处处彰显对妻子的疼爱时，作为妻子，她自然而然不会跟你无理取闹、没完没了的纠缠不清。
4、共同参与宝宝的成长
照顾宝宝并不是妈妈一个人的事情，也需要让爸爸参与进来，共同养育宝宝。许多家庭就是妈妈一个人全权养宝宝，爸爸不参与，既导致孩子对爸爸没有依赖感也会导致夫妻两个人之间交流过少，没有共同话题，这样并不好。
一起参与宝宝的成长，一起记录宝宝的变化，即便是全职太太，不与丈夫聊工作上的事，也会因为宝宝而有更多的共同话题，不会导致两人相顾无言。
1、家庭的支出不断增加，经济压力带来的矛盾
生孩子前，夫妻俩一起赚钱，生活中就两个人，想买什么买什么，根本就不需要考虑钱的问题，而且还会稍有盈余。有了孩子以后，有的妻子就不再上班了，明显少了一份收入。再加上现在的宝宝，从出生到上小学一年级这段时间，这几年的花销真的非常大。有时候婆婆和自己的亲妈再加入进来，稍微遇到双方某个老人生点病，丈夫一个人的薪水真的不够花。
再好的感情，在经济压力下，很难会维持下去。因为夫妻会因为柴米油盐的问题吵架，会为了几百块钱而精打细算，会因为钱而莫名的生气。
2、生活中的劳累，带来的各种抱怨
举个例子，也是很多家庭中非常现实，而且会遇到的场景。妻子在家里带了一天的孩子，因为孩子有点不舒服，所以一整天一直都是哭闹的状态。妻子一个人带孩子看病、化验、拿药等等，回家后还得喂孩子吃药。一整天下来，妻子感到身心疲惫，饭也没吃几口。丈夫工作了一天，因为想多赚点钱，就多跑了几个地方，或者是主动加班做了很多事情。晚上下班回到家以后，发现老婆和孩子都在床上躺着，饭也没有做，然后气不打一处来。
夫妻俩谁都没有解释，直接就干了一架，妻子觉得丈夫不体贴自己，丈夫觉得妻子不可理喻，竟然连饭都不做。妻子觉得自己为这个家付出了很多，难道还要伺候你一个大男人?丈夫觉得不就带了个孩子嘛，能有多累，难道连饭都懒得做了?
3、是男人就可能会犯的错
从女人怀孕开始，到孩子出生，很多女人把生活所有的重心都转移到了孩子身上。这也是很多女性的“通病”，过去自己没有依靠，所以整天缠着丈夫，现在有了孩子，而且自己又特别的喜欢小孩，所以每天满脑子都是孩子，忘记了自己的丈夫。作为丈夫，一个男人，面对日渐对自己冷淡的妻子，再加上生活中的一些诱惑，很可能会犯错误。而这种错误，很有可能会越陷越深，当有一天妻子发现蛛丝马迹的时候，就很难挽回了。
1婚姻生活很容易遭遇一地鸡毛。做父母当然可以有脾气。我们需要做的是，在有负面情绪时，积极寻找更恰当的发泄或转移方式，如通过运动、听音乐、看书等较快地调整自己的情绪，不让坏情绪影响到家人和孩子。
2婚姻的不同阶段，会遇到不同问题。所以，哪怕是老夫老妻，都需要不断学习沟通技巧，学习如何清晰表达自己的意愿和需求，并了解对方的立场和想法，以期共同解决问题。
3即使夫妻之间矛盾一时无法解决，也请将问题限制在夫妻二人的范围之内。
4若父母争吵被孩子发现，父母最好能跟孩子当面道歉，并坦诚跟孩子沟通，帮助孩子了解自己的感受或是事情的起因与发展，旨在获得孩子的信任。
父母的争吵会带给孩子直观的听觉刺激，带给孩子痛苦的感受，直接结果是引发孩子的躯体反应——僵硬、哭闹，回避。大一些的孩子，甚至会出现尿床、免疫功能低、易生病、退缩、心智或行为发育落后等现象。
孩子生来是无助的，需要依靠父母而生，所以他需要一个让自己安全、安心的环境，但若父母经常争吵就好像随时在他头顶悬挂一柄利剑，孩子内心只会觉得恐惧、担忧、焦虑不安，何谈安全安心呢?
