当前位置:老域名转让出售-玉米号健身幼年锻炼多,女性患病少
幼年锻炼多,女性患病少
2022-05-28

美国科学家调查结果称

幼年锻炼多,女性患病少

对于幼年时期的子女,家长们最注重的可能是学习和营养,对他们的运动锻炼却容易忽视,特别是女孩。最近,英国《每日邮报》刊文指出,幼年女孩的运动锻炼情况对她们成年后的健康有着深远影响。

这项研究是由美国田纳西州范德堡大学科学家发起的,研究地点在中国,研究对象是74941名40~70岁的女性。研究人员调查了她们高中到中年时期体育运动情况。

结果发现,在少女时期锻炼身体的女性,癌症导致的死亡几率降低13%。而定期参加体育运动、把锻炼坚持下来的女性,患癌症、心血管疾病和其他一些慢性病的几率相对较低,这里所说的定期锻炼,是指每星期至少锻炼1次,连续坚持3个月以上。

美国范德堡大学教授萨拉·内胡塔说:“我们的研究结果证明,女性在青少年时期多进行体育锻炼,不仅可以降低成年后的死亡率,而且能在很大程度上预防疾病过早发生。”▲